Was ist Hypnosetherapie?
Die Methode der Hypnose ist weit entfernt von dem, was einige vielleicht aus den Fernsehshows kennen – die dort angewandte Hypnose ist höchst manipulativ und übergriffig.
Die CTW (Cybernetic Trance Works) jedoch konzentriert sich vollkommen auf die Selbstwirksamkeit und Autonomie des Klienten.
Es handelt sich hierbei um eine Gesprächsttherapie, die in die Kategorie der Kurzzeittherapien fällt.
Bei dieser Methode handelt es sich um keinen außergewöhnlichen Zustand des Gehirns, sondern lediglich um nach innen gerichtete Aufmerksamkeit – ganz ähnlich wie bei einem Tagtraum.
In diesem tiefentspannten Zustand ist es dem Gehirn möglich Wahrnehmung und Verhalten umzulernen. Hypnosetherapie ist also nichts anderes als das sogenannnte “Mentaltraining”, das vor allem bei Sportlern sehr beliebt ist.
Wie läuft die Therapie ab?
Zunächst ist es wichtig zu wissen, dass die Basis einer erfolgreichen Therapie die Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Klient ist.
Der Therapeut kann nichts für den Klienten bewirken, wenn dieser nicht aktiv mitarbeitet. Denn die passende Lösung kann nicht von Außen kommen, sie liegt im Inneren des Klienten. Der Therapeut ist hier also lediglich Begleiter und Unterstützer des Prozesses.
Grundsätzlich kann man sagen, dass die CTW der Meditation sehr nahe kommt.
Man geht mit allen Sinnen nach innen, spürt bewusst in den Körper hinein und beobachtet alle Empfindungen und Gefühle, die da sind. Hypnosetherapie geht aber einen Schritt weiter: Durch ein bewusstes Hineinbegeben in diese Empfindungen und Wahrnehmungen können diese bewusst verändert werden.
“Die Fähigkeit, die es zu entwickeln gilt, ist Selbstwirksamkeit. Solange wir uns als Opfer der Umstände sehen, leiden wir.
Solange wir das Gefühl haben , dass die Dinge von Außen an uns herangetragen werden und wir nichts dagegen tun können, fühlen wir uns ohnmächtig.
In dem Moment in dem wir aktiv Verantwortung für unser Leben übernehmen, sind wir frei.”
Was ist mit Hypnosetherapie behandelbar?
Wir gehen grundsätzlich von einer Neuroplastizität des Gehirns aus, dh. dass das Gehirn im Stande ist sich aus eigener Kraft neu zu strukturierten, Altes zu verändern und Neues zu lernen. Dazu kommen die enormen Selbstheikungskräfte unseres Organismus.
Voraussetzung für jedes Anliegen, ist jedoch eine aktive Mitarbeit, und der Wille des Klienten die Haltung als Opfer aufzugeben und aktiv Verantwortung für sein Leben zu übernehmen.Hier einige Beispiel Felder:
- Ängste & Depressionen
- Gewichtsreduzuwrunr
- Süchte (Rauchen, Alkohol)
- Prüfungsangst
- Schlafstörungen
- Traumata
- Körperliche Beschwerden/ Schmerzen
- Ausweglosigkeit/ Neufindung
- Träumearbeit
- u.v.m…
Wenn du dein Anliegen nicht findest, kontaktiere mich gerne und wir sprechen darüber.
Eine Hypnose ist grundsätzlich in jedem Stadium des Lebens möglich und sinnvoll. Behandlungen führe ich jedoch erst ab einem Alter von 10 Jahren durch.